踩踏调教视频

　　文/羊城晚报记者 黎存根

　　“五月五，龙船鼓。”又一年端午节即将来临，广东各地已经鼓点激荡、龙舟破浪。记者了解到，广东文旅已经发出诚挚邀请：各地游客共赏岭南非遗龙舟盛宴！羊城晚报也为大家奉上《2025广东龙舟观赛游玩指南》(以下简称“游玩指南”)，解锁岭南地道的端午仪式感，开启“观赛、游玩、休憩”无缝衔接假日新体验。

　　广东端午限定版live现场派对

　　“龙船鼓响，万人空巷”。每逢端午龙舟季，当第一声鼓点劈开晨雾，广东水乡脉络就开始剧烈跳动。记者了解到，广东省内各地的2025年龙舟赛事安排已陆续公布，部分赛事正如火如荼开展中。

　　游玩指南通过广东21个地市龙舟赛事的联动，为市民游客提供一份体验浪花与鼓点燃爆的夏日限定出游指南：看龙舟、逛古村、品尝地道风味。当然，最让游客难忘的很可能是“挤在人堆里啃荔枝、吃粽子，听着鼓点站在岸边放声呐喊”，完全可以称之为“广东端午限定版live现场派对”民俗嘉年华！

　　今年这个端午，不少龙舟活动还能让游客不只做观众。记者从海珠湿地方面了解到，6月1日全天，广州海珠湿地二期将举办亲子龙舟赛。赛事将自然教育与非遗相结合，让家长和孩子一起登上龙舟，活动公布不久就报名爆满。位于广州番禺区有900多年历史的大岭村，今年古岭文旅公司新购入3艘标准龙舟，每逢周末，只要不下雨，龙舟文旅项目便开放给游客体验。下一步，还有望加入岭南特色广东音乐或者粤曲，比如《赛龙夺锦》等，丰富游客的互动体验。

　　沉浸式体验端午特色美食

　　“睇龙船，吃龙船饭。”随着端午节临近，岭南地区传承已久的龙船饭同样不可错过。近期，在社交平台上，价格80元一位的广州猎德龙船饭就引发网友关注。作为广府地区端午节期间的重要民俗活动，龙船饭原本是本地村民的“专属福利”，是广东龙舟文化的延伸，更承载着祈福、团结、社交等多重社会功能，并随着时代发展从简单的功能性饮食演变为盛大的龙舟宴。

　　随着广东传统龙舟文化影响力的不断扩大，“看完龙舟赛，再尝龙船饭”产生了巨大的市场需求。记者了解到广府地区的广州、佛山、东莞等地纷纷推出面向游客开放的当地特色龙舟宴预订。今年，广州天河区猎德推出“同船渡 粤韵广州”——“2025撑德喜·猎德千围龙舟宴”活动，5月31日至 6月2日每日18时准时开席，面向全民开放龙舟饭单人席位预订，打破了龙船饭“村民专属”的传统边界。菜品方面，每围龙船宴包含10个统一菜色，包括鸿运均安烧肉、招牌豉油鸡、清蒸多宝鱼、生灼大明虾、特色龙船丁、家乡扣花肉、香橙骨、虾米瑶柱节瓜脯、双色伦教糕及时令水果盘。根据活动主办方在官方公众号发布的推送信息，龙舟饭套餐标价原价为每人138.8元，另搭配人字拖、游园券等文创产品。而龙舟招景及各分会场市集、嘉年华活动则是免费入场。

　　在另一龙舟赛热点区域佛山市，龙船饭一般以村(社)为单位开展，今年不少村(社)龙船饭欢迎五湖四海的来宾前来共享，具体场地预订信息可以关注各个村的公告公示。需要注意的是大部分龙船饭需要提前预订，现场参与的机会比较少。此外，佛山各地酒楼饭市也有相应的龙船饭可供预订。

　　端午期间，除了品尝龙船饭，其实还有很多地道广东美食等着大家。旅游达人“瓜瓜”向各地游客推荐，广东省内各地美食极其丰富，诸如广府地区的点心、烧腊、啫啫煲，潮汕地区的牛肉火锅、蚝烙、各式粿品，客家地区的酿豆腐、盐焗鸡、梅菜扣肉，滨海地区的生蚝、花蟹、海鲜粽等等。

　　联游21地市山水间美景

　　与龙舟鼓点同样让人“上头”的，还有那些藏在21个地市山水间的美景。不妨以看龙舟赛的名义，在端午假期实现一站式观赛游玩体验。

　　珠三角地区，广州永庆坊、深圳天文台、珠海大剧院、佛山千灯湖、惠州罗浮山、肇庆星湖、东莞正丫湾龙舟民俗文化村、中山孙文西路步行街、江门陈皮村等著名景点就与当地龙舟赛场地亲密相邻。

　　粤东地区，汕头小公园、潮州古城、揭阳黄满寨瀑布、汕尾红海湾都是美景打卡地。粤西地区，阳江海陵岛上的广东海上丝绸之路博物馆、茂名“中国第一滩”、湛江赤坎老街和南极村，都是近年大受欢迎的网红景点。

　　当然，韶关珠玑古巷、河源万绿湖、梅州客家围屋、清远长隆度假区、云浮罗定风车山等也是不可错过的景点。